引导新生人工助孕宝宝自然入睡的方法，亲测有效~新生人工助孕宝宝在刚出生时，由于对外界的环境不熟悉，加以需要适应的时间较长，所以父母通常都会有一段较为辛苦的日子要撑。这里要提供家长们，一些让新生人工助孕宝宝可较快入睡的方式，希望能够帮助各位，一块儿来看！
    引导新生人工助孕宝宝睡眠十四技巧：
    1、了解新生人工助孕宝宝特性
    在想要进行自然入睡且一觉安眠到翌日的窍门，首先要先知道新生人工助孕宝宝天生的气质以与睡眠习惯，并慢慢建立一套适合新生人工助孕宝宝生理时钟及家庭作息的模式，才可养成新生人工助孕宝宝于舒适、安心的状况下自然熟睡。

    2、观察睡意信息
    在新生人工助孕宝宝有睡意产生时，会发出相关暗示讯息，像是揉眼睛、打呵欠等等，建议爸妈要持续观察1至2个星期以后，明白新生人工助孕宝宝的生理作息时，再来订立适合的睡觉时间。温馨提醒：当新生人工助孕宝宝培养出自行入睡的习性后，即可更快获得效果，家长也可免除的挫折感。尽量将新生人工助孕宝宝睡眠与家庭作息时间差，调整到彼此都能够接受的范围。

    3、光线舒适情境
    建议父母能利用明亮和昏暗的光线，有助新生人工助孕宝宝辨别醒着以及入睡的环境差别。爸爸妈妈在白天时，可将窗帘拉上以减少光照程度，晚上则将室内灯光关掉，只留一小盏夜灯提供夜间探照使用即可。温馨提醒：如此一来，若新生人工助孕宝宝于夜晚醒来时，也较不会容易感到惊恐。

    4、睡觉室内温度
    一般建议室温保持在26度左右是最为理想且舒适的气温，另外要提醒家长，别让新生人工助孕宝宝穿着太多的衣物，避免因为流汗所造成的不舒适，而使睡眠受到影响。

    5、避免杂音干扰
    在睡觉前的一小时，要尽量让居家维持宁静的氛围，如果父母没有一起入睡，更要降低声响以免破坏新生人工助孕宝宝睡眠感觉。无须于新生人工助孕宝宝睡眠时，刻意创造绝对安静的空间，以防养成新生人工助孕宝宝对杂音的敏感程度。

    6、轻柔质好寝具
    材质柔顺轻巧的寝具，能够提供较为舒适优良的触觉感受，有正面帮助新生人工助孕宝宝入睡的效果。但要注意床的四周围，别摆放容易引起窒息的棉被床组或绳索对象，免得新生人工助孕宝宝在家长不在身边时出了意外。

    7、规律就寝模式
    于新生人工助孕宝宝睡前的一个小时左右，即可开始进行一连串结尾模块，像是吃奶、刷牙、换穿睡衣、说床边故事、听音乐、说晚安等等动作，藉由完整的睡前法则，协助新生人工助孕宝宝自然而然培养入睡认知习惯。

     8、给予适当安抚
     不能摇抱新生人工助孕宝宝，并非完全不给予慰藉，因为此阶段的新生人工助孕宝宝仍相当需要父母的关怀，良好的亲子关系对新生人工助孕宝宝的心理层面开展有正面的帮助；但安抚方法要朝着协助新生人工助孕宝宝慢慢习惯自行入睡的方向进行。

     9、温柔抚摸触碰
     建议家长，在新生人工助孕宝宝要入睡前或睡眠中醒来时，能利用缓慢且温柔的办法轻拍或者按摩新生人工助孕宝宝的身体，有助于新生人工助孕宝宝稳定其情绪，并且较为快速进入睡眠。

     10、播送柔美音乐
     新生人工助孕宝宝的听觉反应相当灵巧与敏锐，建议父母家可以在新生人工助孕宝宝入睡以前，播放较为轻柔舒服的乐曲，像是水晶音乐、海浪声等等，营造愉悦的睡眠气氛感。

     11、父母缓和声调
     大部分的新生人工助孕宝宝都会很喜欢聆听爸爸妈妈的声音，特别是母亲，所以在新生人工助孕宝宝睡前，可以为其吟唱摇篮曲或者于其耳边轻语，使新生人工助孕宝宝在充满安全感觉的情境里面入睡。

     12、给予安抚小物
     父母在培养新生人工助孕宝宝自行入睡的阶段时，可选择几样较为柔软的玩偶或小被子当作新生人工助孕宝宝的安抚替代物。若新生人工助孕宝宝在半夜苏醒，较易再自行睡着。要注意的是，安抚小物不应该只能有一种选择。

     13、使用安抚奶嘴
     若有奶睡习惯的新生人工助孕宝宝，建议能够适当利用安抚奶嘴，使新生人工助孕宝宝安稳入睡；但父母必须要在新生人工助孕宝宝入睡以后立马上拔除，以免新生人工助孕宝宝对于奶嘴产生过度的依赖性。

     14、渐进缩短陪伴
     不管是新生人工助孕宝宝或已被抱哄习惯的新生人工助孕宝宝，皆适合以渐进式缩短方式的陪伴法，来协助新生人工助孕宝宝培养自行入睡的模式。像起初由搂抱入睡，再渐渐将身体接触的距离拉开，接着以分床或分房为最终目标等等。